为热烈迎接我国第16个8.8全民健身日
累计火爆过万人次参加的
《暴走城市，荧光夜徒系列》
重磅升级！！！
开启中山站！
一次游览中山三大著名IP
（深中通道+孙中山故居+中山最美夜景）
2024年第二届暴走中山荧光夜徒岐江18公里
全民健身，暴走毅行！
最美中山，潮流健康！
亮点1：打卡中山著名IP①【深中通道】，广佛深莞大巴出发，将乘车穿越领略这一超级世纪工程。
亮点2：打卡中山著名IP②【孙中山故居】，传承革命精神，共享历史文化。
亮点3：打卡中山著名IP③【中山最美夜景】，孙文西路+岐江两岸，岐韵悠游，畅晚香山。
亮点4： 报名即送荧光大礼包（定制荧光纪念手环1条+荧光头箍灯1个+荧光棒5条+七彩海绵荧光棒1根），终点可领取纪念奖牌一枚。
亮点5：下午开徒，避开烈日，赏日落黄昏“金色”岐江；
荧光夜行
每年吸引300万+国人参与的
号称“地球上最炫的徒步活动”
佩戴荧光装备，以夜行徒步的方式
倡导大家健康生活，走向户外
呼唤城市的动感与活力
带上热情，做最炫的自己！
✔ 夜徒可避免夏日炎热天气 ，避免晒太阳，夜晚微风轻袭，正是徒步好时机；
✔夜徒能使人心情愉悦，使人疲劳的心理得到良好的休息，更有精力的投入到工作学习生活中；
✔ 夜徒可以使人身体各个器官活跃起来，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力；
✔夜徒，还可以结识更多各行各业的朋友，扩大社交圈，提高自己的交际能力
此番我们呼朋唤友
伴着夏夜微风
暴走健行、荧光夜行中山最美夜景
......
最后
用一块奖牌
铭记这一夜的畅快
本次广佛深莞大巴出发
都将特别经过
【深中通道】
打卡粤港澳大湾区的全新地标
粤港澳大湾区当下最火旅行热点
乘车穿越这一超级世纪工程
创下10项世界之最
（当前世界上综合建设难度最高的跨海集群工程）
孙中山故居纪念馆包含孙中山纪念展示区、翠亨民居展示区、农耕文化展示区、非物质文化遗产展示区、辛亥革命纪念公园及杨殷陆皓东纪念展示区等六大区域。
孙中山故居位于中山市翠亨村
由孙中山于1892年主持修建而成
一幢砖木结构三开间两层楼房
具有中西合璧、门多窗多回环联通的特色
现在主楼陈设复原孙中山先生1892一1895年
经常在此居住时的景貌
以孙中山故居为主体的纪念性博物馆
景区外四个大字“天下为公”格外瞩目
用简单的文字，抒写了孙中山的一生传奇
孙中山故居纪念馆属于孙中山故里旅游区，是国家“5A级景区”，旅游区还涵括翠亨村、中山城、辛亥革命纪念公园和犁头尖山五个核心景区，全方位呈现了孙中山从出生成长到进行革命活动的相关历史遗迹。
从孙文中路开始，漫步至岐江畔
串联起中山最核心的地标和最靓丽的城市景观
深入领略孙中山故乡的别样之美！
又称圣母无原罪堂，是一间比较现代化仿哥特式教堂，洁白兼夹粉红的外墙非常独特漂亮。
纪念堂的设计富于新意。从高空鸟瞰成一“中”字，而从地面平视则又成一“山”字，整个建筑既有浓厚的民族风格，又充满了时代的特色。
现代与民国结合建筑设计，整体采用园林式布局，新旧建筑与园林和谐共存，融为一体。
位于石岐西山（又称武峰，亦称第一峰），始建于明代，初为乡贤毛可珍读书之所，后改为寺院。
西山寺旁的中山市中山纪念图书馆旧址，始建于1935年，孙中山夫人、国家名誉主席宋庆龄在1981年为图书馆题写馆名。
位于烟墩山，烟墩山又称阜峰、石岐山。山上的文塔建于明朝万历三十六年（1608年），塔高24.5米，是一座七层八角的砖砌花塔，是中山十景之一，称为“阜峰文笔”。
古称迎恩街，1925年孙中山先生逝世后，为纪念孙中山先生改称为孙文路。
路两旁的低层建筑风格是十九世纪末、二十世纪初欧式风格建筑与岭南骑楼建筑的混合，建筑学上称为“南洋风格建筑”。
中山商业文化博物馆、思豪大酒店、中国银行、这三座楼是整条街最具代表性的建筑。
朝向岐江的正面坊额匾刻有“天字码头”四字，两侧楹联书有“古迹探源珠水文明分一脉，遗风励志香山子弟竞千帆”。
背面坊额匾则刻有“岐江晚望”四字，两侧楹联书有“鼓浪飞舟问谁肯落潮流后，扬帆逐日看我敢为天下先”。
最初名叫人民大桥，2003年重建后，中山一桥成为当时全国第一座钢箱梁空间组合系杆拱桥。
是在粤中造船厂旧址上改建而成的主题公园，于2001年10月建成，2002年底获美国景观设计师协会年度荣誉设计奖、2003年度中国建筑艺术奖、2004年度第十届全国美展金奖和中国现代优秀民族建筑综合金奖，“2009年度ULI全球卓越奖”。
馆址原为粤中船厂厂房，是中山社会主义工业化发展的象征。
又称琥珀水塔，位于岐江边上的榕树岛上；入夜，灯塔照耀岐江，照耀城市，也照亮自己内部，我们称之为城市心灵史的那些内容。
岐江，也称石岐河，是中山的母亲河；
沿河两岸，西堤路段夜景最美；
因有兴中广场钟楼、摩天轮、岐江开合桥等特色景观，被誉为中山“小泰晤士河”，摩天轮为“石岐眼”，石岐开合桥为“小伦敦桥”。
是中山地标之一，是广东唯一仍在使用的开合式铁桥。它链接着中山由县到市的前世今生，从简易竹桥到木桥，再到电动开合式铁桥，桥的形态几经变化，惟一不变的只有名字。
原来吊塔式的设计也是用作吊桥的考虑。据说桥上灯柱及护栏有别于中山的任何一座桥梁，外观新颖、富现代感。
珠西地区最高的摩天轮，是中山城市标志性景观，更是中山爱情新地标，城市旅游形象新名片。
岐江河东岸的美食天堂，打造深中通道湾区西岸文旅美食第一站，东街美食街也是国家3A旅游景区、国家级旅游休闲街区。
（以上图片多数为踩线实拍，少部分缘于网络搜索，版权归原作者所有，非常感谢原作者，本文仅为完美表达沿途靓丽景色使用，如有侵权请联系删除，谢谢！）
【活动日期】2024年8月3日（周六）
【活动时间】11:30-22:30
【活动形式】非竞技徒步健行（结伴而行）
【主办单位】粤港澳大湾区泛户外联盟
【协办单位】珠三角各户外俱乐部、旅行社、跑团
【报名方式】请联系你身边的活动顾问
【报名截止】满人/活动前三天截止
佛山上车点1：地铁广佛线【龙溪】站C出口（满5人起接，不满5人则取消该上车点）
深圳上车点2：白石龙音乐公园北公交站（地铁【白石龙】站B1出口出来左转走400米）
以下2个深莞上车点满5人起接，不满5人则取消该上车点。（若您报名的该点取消，会有客服在活动前一天联系您）
（报名请【务必备注选定上车点】，原车原座返程，集合请勿迟到，超过集合出发时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！）
11:30 广佛莞选定地点集合
12:30 深圳选定地点集合
（实际集合时间以您出发前一天收到的【出行通知】为准）
大巴出发，前往孙中山故居，去程将特别途径【深中通道】，广佛莞回程不途径；
14:30-16:30 孙中山故居自由参观或者跟随领队游览或附近自由行；
16:30开始集合，17:00准时乘大巴出发，前往孙文中路开启中山市区citywalk；
18:00-20:30 跟随领队暴走中山，夜徒岐江5公里（自备干粮，沿途也有商店可自费补给）；
20:00-20:30 陆续抵达终点兴中广场，找领队签到，上车后领取奖牌，等待本车齐人后一同乘大巴返程；
约22:00回到解散点地铁口，圆满结束本次行程。
所有上车点跟车出发：139元/人
费用包含：
1、定制纪念奖牌一枚（到达终点领取）
2、签到卡一张（集合签到时领取）
3、荧光大礼包：定制荧光纪念手环1条、荧光头箍灯1个、荧光棒5条
4、定制脸贴每人2张
5、活动策划组织、领队等工作人员补贴
6、活动公用物资：合影道具、公用户外简单急救包（创可贴、消毒酒精、棉签纱布、跌打损伤外用药、万金油花露水等）
赠送：活动当天户外保险一份，30万保额。
费用不含：
1、干粮&饮用水等自带；
2、除费用包含以外的其他费用。
退款条约：
（本活动需要提前定制纪念品等物资故）
1、活动开始前，72小时外退出活动，活动费用可退100%；
2、活动开始前，48-72小时内退出活动，活动费用可退50%；
3、活动开始前，48小时内退出活动，活动费用不退还；
4、活动当天由于个人原因未能参加活动的，活动费用不退还；
5、如因不可抗力因素导致主办方主动取消活动的，则全额退款。
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往年暴走广州站精彩回顾
注：以下回顾中部分物品为往期活动物品，本次活动物资以费用包含中注明的为准
本次活动年龄限5岁-65岁，未成年人需有至少一位家属陪同参加并全程监护；参与者需身心健康、情绪稳定、神志清晰，无任何妨碍长时间运动的疾病。
所有参与者必须同意以下所有报名要求
代报名者请注意转告
【报名要求】
1、出于活动安全考虑，建议参加人在活动前做一次必要的身体检查（包括心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等），活动现场不核验体检报告，请参与者自行结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长距离徒步运动，才可报名。
2、代他人报名者务必核实活动者身体状况再报名。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者者个人承担责任。
3、有以下身体状况者不宜报名参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐患者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
4、请在报名时务必提供准确、完整的个人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式、是否成人或儿童等），以免不能顺利购买保险。如因客人提供错误个人信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失。
5、主办方将为参加人购买活动期间的户外人身意外伤害保险，但由自身疾病、身体原因所引起的不良后果，例如，中暑、昏厥等情况，不属于意外伤害保险。建议参加人根据自身需求可再自行购买保险。
6、为了保障参加者的安全，主办方授权工作人员对明显不能继续进行活动的参加人终止其行程。
7、活动在开放道路场地进行，不安排封路清场，请各位参加人在活动中注意安全，遵守交通法规。
【装备要求】
1.徒步运动鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底鞋面要软，半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双，可进行更换防脚起水泡（可垫卫生巾在鞋垫上吸汗替换）。
2.徒步运动衣裤：排汗透气、速干休闲运动衣裤（可备一件薄外套或替换衣服以防夜间海风吹着凉）。
3.通讯工具：满电可通信手机、备用电源。
4.双肩小包：最好是小容量，装徒步中需要用到的基本个人补给食品、饮水、药品以及备换衣物，减轻负重。
5.护膝护肘：关节运动时，错位、拉伤的概率可减少
6.防晒导汗用品：太阳帽，透气帽及其他防晒降温用品。
7.其他辅助装备：
-登山杖，可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。
-照明装备，头灯等防夜间照明不佳。
-卫生护垫，贴鞋垫上可吸汗透气，防起水泡等。
-食品，准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和1.5升以上饮用水或功能性饮料。如：如香蕉、牛肉干，小面包、花生干果、巧克力、榨菜、宝矿力、脉动等。
-药品，防晒油、清凉油、创口贴、活络油、凡士林、花露水、云南白药喷剂等。
注意：主办方不设物品存放处，贵重物品需自行保管携带。
【特别注意】
1、 本次活动仅限以徒步方式完成，除下撤，不可采用其他方式（包括但不限于跑步、轮滑、骑自行车、骑电动车、开车、搭乘公共交通等）。
2、本活动不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与。
3、本次活动非竞技比赛，没有名次，只要参与活动并在终点关门前到达终点，即可获得纪念奖牌。
4、本次活动不设置专用下撤点，沿途随时可下撤至外侧马路自行打车回终点，下撤后在终点关闭时间（20:30）前凭活动签到卡前往终点领取纪念奖牌即可。
【免责申明】
1.本线路为户外路线，并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
2.为了您的安全必须服从领队及工作人员的安排；本次户外活动有不可预见的危险（如迷路、跌倒、摔伤、中暑等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解，身体不适者建议谨慎报名；
3.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；
4.组织方将代每个队员投保30万旅游意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码（非真实信息而导致无法理赔的责任自负）；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但活动组织方及工作人员将尽一切努力进行救护和帮助。
5.活动方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整，参与人员须服从领队/现场工作人员的安排；如个人不遵守活动规定和现场工作人员的指挥，或活动场地的安全规定、地方习俗，后果自负！
6.个人违反行程及上述提及情况的安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！
7.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者现场工作人员报告并停止活动，寻找安全位置休息调整或呼叫救援！
